将来計画にあたって必要なことは、まず、自分自身を見つめ直し、現状を再認識することです。分野別チェックリストで現状の自己分析を行ってみましょう。

• 分野別チェックリストのイメージ


• 「仕事」「家族」「自分時間」「家庭経済」「健康づくり」の５つの分野ごとに
  １０の質問がありますので、「はい」の場合は○を、「いいえ」の場合は×を、
  「どちらともいえない」は△を回答欄に記入します。　
  
• ○＝2点、△＝1点、×＝0点で計算し、計の欄に合計点を記入してください。
  
• 「レーダーチャート」に各分野ごとにチェックし、線で結びます。
  
• 分野別チェックリストについては
　

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